بدون آموزش صحیح، نوجوان در تله‌های زیر می‌افتد:
تله کمال‌گرایی سمی: تلاش برای بی‌نقص بودن در همه زمینه‌ها بدون اولویت‌بندی
ناتوانی در تفویض اختیار: نوجوان تصور می‌کند برای رهبری باید «همه کارها را خودش انجام دهد»، که نتیجه‌اش خستگی مفرط است.
عدم مرزبندی: ناتوانی در «نه» گفتن به درخواست‌های جانبی که انرژی ذهنی او را تخلیه می‌کند.